Certified yoga and meditation teacher. Founder of asanayoga.ca. She has taught over ten thousand hours of yoga classes to groups and individuals. Her passion is to help people improve their well-being while listening to their heart. She leads inspirational retreats both in Canada and abroad. Her teaching style is empowering, intuitive and loving.

Monica est un professeur de yoga et de méditation certifié. Elle est fondatrice d’asanayoga.ca avec plus de dix mille heures de cours de yoga en groupe et à des client privés. Passionnée par la médecine holistique, énergétique, la nature, le chamanisme, le QiGong et le yoga. Elle souhaite aider le plus grand nombre à améliorer leur bien-être tout en écoutant leur coeur. Elle anime des retraites inspirantes au Canada et à l’étranger. Son enseignement est à la fois créatif, précis, énergisant tout en étant empreint de générosité et d’amour.